La popularité du CBD est grandissante, mais l’industrie fait aussi face à un cruel manque de données relatives aux effets du cannabidiol sur des problèmes comme le stress, l’anxiété et le manque de sommeil. C’est pourquoi Julie Moltke et Chandni Hindocha ont décidé de réaliser une étude dont le but est d’obtenir une meilleure compréhension des habitudes d’utilisation, dosages, et effets perçus par les consommateurs.

L’étude a été réalisée sur une population de 387 personnes, dont 61,2% de femmes, majoritairement entre 25 et 54 ans (72.2%) et provenant du Royaume-Uni (77,4%). En voici les résultats notables :

  • 54% des personnes interrogées déclarent consommer moins de 50 mg de CBD par jour (ndlr : de nombreuses marques invitent à ne pas consommer plus de 70 mg / jour).
  • Une grande majorité (72,6%) déclare consommer leur CBD par voie sublinguale.
  • Les femmes ont une plus grande propension à prendre du CBD pour lutter contre l’anxiété et l’insomnie, en comparaison des hommes qui l’utilisent plutôt pour leur bien-être général ou dans un cadre post-entraînement pour la récupération musculaire.
  • Les personnes les plus âgées ont tendance à utiliser le CBD majoritairement pour lutter contre des douleurs.

De nombreuses raisons de l’utilisation du CBD sont mises en avant par les consommateurs, les plus souvent citées sont : gestion de l’anxiété (≈40%), du stress (≈35%), bien-être général (≈35%), amélioration du sommeil (≈30%). On trouve également, dans une moindre mesure les douleurs chroniques et articulaires, la dépression, la récupération musculaire. Plus de détails sur le graphique ci-dessous :

Raisons de l’utilisation de cannabidiol parmi 397 adultes consommateurs, autorisés à choisir plus d’une option, et générant un total de 1622 réponses. L’axe Y représente un pourcentage basé sur le nombre de réponses.

Credit : Julie Moltke et Chandni Hindocha – Légende traduite de l’anglais par CannabisNews – http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Les participants étaient également invités à s’exprimer sur les effets perçus du CBD sur leur sommeil. Environ 37% affirment dormir mieux, et 20% d’entre eux déclarent avoir un sommeil plus profond. Au contraire, une toute petite minorité indique ressentir un effet négatif sur leur sommeil.

Si cette étude permet de mieux comprendre les raisons poussant à la consommation de CBD ainsi que les effets perçus par les utilisateurs, il est important de noter que ce sondage n’a rien de scientifique. Il semble que si des conclusions sont à tirer, elles seront majoritairement à visée commerciale, grâce à une meilleure compréhension de la cible de consommateurs et de leurs habitudes d’utilisation.